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Cécile HECK
26 nov. 20244 min de lecture
Les plantes adaptogènes pour le cycle menstruel
Ashwagandha, Rhodiole, Maca, ginseng ... Ces noms vous disent quelques choses ? Vous les voyez partout sur les réseaux sociaux ? Je vous...
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Cécile HECK
28 oct. 20242 min de lecture
Endométriose : les bienfaits du drainage lymphatique
L'endométriose étant une pathologie à caractère inflammatoire , baisser l'inflammation dans le corps est l'un des procédés les plus...
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Cécile HECK
27 oct. 20243 min de lecture
Le drainage lymphatique : pourquoi en avez vous besoin ?
Le drainage lymphatique est une méthode de massage manuel, utilisée pour faire circuler la lymphe dans le corps. Si beaucoup lui...
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Cécile HECK
30 sept. 20246 min de lecture
Comment améliorer naturellement ma qualité ovocytaire ?
Sans qualité ovocytaire, l'implantation de l'embryon dans l'endomètre peut-être compromis. Mais alors comment améliorer naturellement ma qua
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Cécile HECK
16 sept. 20244 min de lecture
J'ai de l'anémie à cause de mes règles : quelles conséquences sur ma fertilité ?
Un quart des femmes et 40% des adolescentes souffriraient de règles trop abondantes. ( Source ). Et la conséquence pour certaines d'entre...
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Cécile HECK
4 sept. 20244 min de lecture
Le Seed Cycling : des graines pour les hormones de votre cycle menstruel
Le Seed Cycling, ou "Cycle de Graines" est une pratique d'origine américaine, inventé par une naturopathe, permettant de soutenir les...
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Cécile HECK
22 août 20243 min de lecture
Comment utiliser l'huile de Nigelle pour le cycle menstruel
SOPK, projet bébé, cycle menstruel, fertilité masculine... je vous en dis plus sur cette huile multifonctions, grande alliée du cycle...
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Cécile HECK
31 juil. 20243 min de lecture
L'été, un allié naturel de la fertilité
Et si je vous disait que s'exposer régulièrement au soleil permettrait de booster sa fertilité ? Cela pourrait d'ailleurs augmenter de...
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Cécile HECK
5 févr. 20244 min de lecture
Naturopathie et grossesse après 40 ans
De plus en plus de femmes souhaitent faire des enfants à un âge plus avancé que nos parents ou nos grand-parents. Le monde évolue et avec...
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Cécile HECK
4 févr. 20243 min de lecture
La flore endométriale et son impact sur la fertilité
Le microbiome, ou sous son autre nom, la flore, fait partie intégrante de nous. C'est un ensemble de micro-organismes présent sur toute...
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Cécile HECK
5 déc. 20232 min de lecture
L'impact de l'alimentation sur la fertilité, ou comment booster sa fertilité grâce à l'alimentation
Je vais commencer tout de suite par vous donner un chiffre édifiant : une nutrition inadéquate serait un facteur d'infertilité dans 46%...
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Cécile HECK
27 nov. 20233 min de lecture
Le SOPK en Naturopathie
Comme on a pu le voir dans un précédent article (que vous pouvez retrouver ici) Le SOPK est la maladie hormonale la plus répendue chez la...
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Cécile HECK
21 nov. 20232 min de lecture
C'est quoi le SOPK ?
Le SOPK (syndrome des ovaires polykystiques) est la maladie hormonale la plus répandue chez la femme menstruée (et donc en âge de...
34 vues0 commentaire

Cécile HECK
17 sept. 20233 min de lecture
Booster sa fertilité grâce à sa glaire cervicale
C'est quoi la glaire cervicale ? La glaire cervicale est une sécrétion visqueuse produite par de petites glandes situées dans le col de...
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Cécile HECK
13 sept. 20233 min de lecture
Tomber enceinte avec une faible réserve ovarienne grâce à la Naturopathie
Qu'est ce que la réserve ovarienne ? Chaque femme, à la naissance, dispose d'une quantité d'ovocytes. Avec l'âge, cette réserve diminue...
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