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Cécile HECK
26 nov. 20244 min de lecture
Les plantes adaptogènes pour le cycle menstruel
Ashwagandha, Rhodiole, Maca, ginseng ... Ces noms vous disent quelques choses ? Vous les voyez partout sur les réseaux sociaux ? Je vous...
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Cécile HECK
28 oct. 20242 min de lecture
Endométriose : les bienfaits du drainage lymphatique
L'endométriose étant une pathologie à caractère inflammatoire , baisser l'inflammation dans le corps est l'un des procédés les plus...
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Cécile HECK
27 oct. 20243 min de lecture
Le drainage lymphatique : pourquoi en avez vous besoin ?
Le drainage lymphatique est une méthode de massage manuel, utilisée pour faire circuler la lymphe dans le corps. Si beaucoup lui...
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Cécile HECK
30 sept. 20246 min de lecture
Comment améliorer naturellement ma qualité ovocytaire ?
Sans qualité ovocytaire, l'implantation de l'embryon dans l'endomètre peut-être compromis. Mais alors comment améliorer naturellement ma qua
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Cécile HECK
16 sept. 20244 min de lecture
J'ai de l'anémie à cause de mes règles : quelles conséquences sur ma fertilité ?
Un quart des femmes et 40% des adolescentes souffriraient de règles trop abondantes. ( Source ). Et la conséquence pour certaines d'entre...
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Cécile HECK
4 sept. 20244 min de lecture
Le Seed Cycling : des graines pour les hormones de votre cycle menstruel
Le Seed Cycling, ou "Cycle de Graines" est une pratique d'origine américaine, inventé par une naturopathe, permettant de soutenir les...
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Cécile HECK
22 août 20243 min de lecture
Comment utiliser l'huile de Nigelle pour le cycle menstruel
SOPK, projet bébé, cycle menstruel, fertilité masculine... je vous en dis plus sur cette huile multifonctions, grande alliée du cycle...
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Cécile HECK
31 juil. 20243 min de lecture
L'été, un allié naturel de la fertilité
Et si je vous disait que s'exposer régulièrement au soleil permettrait de booster sa fertilité ? Cela pourrait d'ailleurs augmenter de...
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Cécile HECK
7 mai 20244 min de lecture
J'ai un endomètre fin, que faire ?
Un endomètre fin peut affecter votre fertilité en étant un frein à une grossesse naturelle. En effet, cela peut empêcher la nidation, et...
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Cécile HECK
12 mars 20245 min de lecture
L'inositol, molécule de la fertilité
L'inositol fait de plus en plus parler d'elle. Cette molécule, appelé anciennement vitamine B7, est présente dans la plus part des...
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Cécile HECK
5 févr. 20244 min de lecture
Naturopathie et grossesse après 40 ans
De plus en plus de femmes souhaitent faire des enfants à un âge plus avancé que nos parents ou nos grand-parents. Le monde évolue et avec...
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Cécile HECK
4 févr. 20243 min de lecture
La flore endométriale et son impact sur la fertilité
Le microbiome, ou sous son autre nom, la flore, fait partie intégrante de nous. C'est un ensemble de micro-organismes présent sur toute...
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