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Les plantes adaptogènes pour le cycle menstruel
Ashwagandha, Rhodiole, Maca, ginseng ... Ces noms vous disent quelques choses ? Vous les voyez partout sur les réseaux sociaux ? Je vous...

Cécile HECK
26 nov. 20244 min de lecture


Endométriose : les bienfaits du drainage lymphatique
L'endométriose étant une pathologie à caractère inflammatoire , baisser l'inflammation dans le corps est l'un des procédés les plus...

Cécile HECK
28 oct. 20242 min de lecture


Le drainage lymphatique : pourquoi en avez vous besoin ?
Le drainage lymphatique est une méthode de massage manuel, utilisée pour faire circuler la lymphe dans le corps. Si beaucoup lui...

Cécile HECK
27 oct. 20243 min de lecture


J'ai de l'anémie à cause de mes règles : quelles conséquences sur ma fertilité ?
Un quart des femmes et 40% des adolescentes souffriraient de règles trop abondantes. ( Source ). Et la conséquence pour certaines d'entre...

Cécile HECK
16 sept. 20244 min de lecture


Le Seed Cycling : des graines pour les hormones de votre cycle menstruel
Le Seed Cycling, ou "Cycle de Graines" est une pratique d'origine américaine, inventé par une naturopathe, permettant de soutenir les...

Cécile HECK
4 sept. 20244 min de lecture


Pourquoi adopter l'alimentation anti-inflammatoire ?
En ce moment l'alimentation anti-inflammatoire est partout sur les réseaux sociaux. Mais qu'en est-il vraiment ? Qu'est ce que c'est ?...

Cécile HECK
7 nov. 20232 min de lecture
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